夏季汗津津，请查收这份新生小宝皮肤护理指南
上海儿童医学中心新生儿科.
上海儿童医学中心新生儿科由新生儿重症监护室、新生儿病房、新生儿家庭式病房共同组成。从产房复苏、院前转运、危重救治和出院前家长参与的家庭护理指导，石材翻新13825404095为新生儿提供一体化诊疗。本公众号致力于门诊/住院诊疗信息发布，新生儿疾病介绍、居家护理等。
炎炎夏日，新生儿娇嫩的皮肤在高温高湿的“烤”验下，极易因出汗过多引发痱子、湿疹、红屁屁甚至感染。
今天就来给宝爸宝妈们一份科学护理指南，教你帮助宝宝清爽舒适地度过夏天。
01.宝宝为何是“小汗人”？
汗腺密集，功能稚嫩：新生儿汗腺密度远高于成人，但调节能力差；
体温调节“新手”：大脑体温调节中枢不完善，出汗是对环境温度变化的反应；
基础代谢旺盛： 生长发育快，产热多，需更多散热。
02.构筑宝宝舒适微环境
清爽防御
夏季高发皮肤问题：痱子、脓疱疹、间擦疹、尿布疹、湿疹、蚊虫叮咬等。
01
环境调控做先锋
保持室温 24-26℃，合理使用空调/风扇，定期清洁滤网，避免直吹。湿度维持在 40%-65%，过潮易滋生霉，过干损伤皮肤。
02
衣物选择有讲究
100%纯棉（A类标准）、宽松、柔软、无骨缝或标签摩擦（和尚服、蝴蝶衣佳）。
比成人少穿半件，摸宝宝后颈温热、无汗即为合适。手脚微凉正常。
勤换洗，汗湿立即换，使用专用洗涤剂彻底漂清。
03
温和护肤三部曲
清洁：每日或隔日温水洗澡（37-40℃，用手肘内侧测试不烫为宜）。每次 5-10分钟。选用婴儿沐浴露，每周使用2-3次即可。重点清洁颈部、腋下、腹股沟、大腿根部等褶皱处；
保湿：洗澡后 3-5分钟内，全身涂抹低敏、无香料、无色素的婴儿专用保湿乳。干燥部位可重点涂抹。湿疹宝宝需要大量、频繁保湿；
干爽：沐浴后用柔软棉毛巾蘸干全身，尤其是褶皱处，切记勿用力擦！痱子高发区（颈、背等）或易摩擦褶皱处，可薄涂婴儿专用液体爽身露。慎用或不推荐传统粉状爽身粉。如需使用粉状，务必远离口鼻，少量轻拍于成人手心再涂抹于宝宝皮肤。
03.重点皮肤问题应对策略
01
痱子护理核心问题
降温、透气、保持干爽。增加凉爽环境暴露时间，涂抹液体爽身露。避免抓挠！ 剪短宝宝指甲。
02
间擦疹
彻底清洁褶皱处污垢汗液。务必蘸干！ 可轻轻扒开褶皱通风晾干。蘸干后可薄涂润肤乳或液体爽身露。
03
尿布疹
勤换尿布，一般2-3小时检查更换。便后用温水清洗或用无酒精、无香料湿巾彻底清洁，清洗后蘸干或晾干，涂抹护臀膏。皮肤发红明显、破溃时增加光屁股透气时间。
04
湿疹护理
关键在保湿及避免过热。每日多次、足量涂抹保湿霜，洗澡水温不宜过高，时间不宜过长，穿着纯棉宽松衣物。母乳喂养的妈妈可咨询医生，观察是否有可疑食物诱发过敏。严重或反复发作务必就医，遵医嘱使用药物。
05
蚊虫叮咬
蚊帐是最安全有效的物理防蚊方式，被叮咬后可冷敷消肿止痒，避免抓破。
04.夏季特殊防护
防晒：<6月龄，严格物理遮蔽，可使用遮阳帽、遮阳伞、婴儿车篷等。≥6月龄，物理遮蔽仍是首选。必要时，可在外露皮肤少量涂抹物理性防晒霜。外出前15-30分钟涂抹，每2小时或出汗、沾水后补涂。回家后及时清洗掉防晒霜。
防脱水：母乳喂养按需哺乳，配方奶喂养可在不影响正常奶量情况下，两餐之间适量喂一点温水。
05.避坑指南与重要提醒
过度清洁反伤肤： 频繁洗澡、使用强力清洁产品会破坏皮肤屏障。湿疹宝宝尤其不宜过度洗浴。护肤品使用需谨慎：皮肤破损、糜烂时应优先清洁、消毒，在医生指导下使用药膏。
异常出汗要警惕： 宝宝出汗伴随夜啼、枕秃、烦躁、消瘦、发热等，需及时就医，排除佝偻病、感染性疾病等可能。
3.应急处理：小面积局部感染（如脓疱疹）： 清洁后可涂抹抗生素软膏，感染扩散、伴随发热、精神差等全身症状：立即就医！
06.何时必须就医？
皮肤大面积发红、肿胀、疼痛明显。
皮疹处出现脓液、黄色结痂、糜烂面扩大或有异味。
宝宝持续哭闹不安、拒奶、睡眠极差，提示瘙痒或疼痛严重。
皮疹伴有发热、精神萎靡、食欲不振等全身症状。
家庭护理数日后无改善或持续加重。
怀疑是真菌感染、严重湿疹、过敏反应或其他皮肤病。
小面积感染处理后未好转或扩散。
护理口诀：
环境清凉衣透气，清洁轻柔快保湿，
褶皱干爽疹早防，异常表现速就医！
继续滑动看下一个轻触阅读原文
上海儿童医学中心向上滑动看下一个
上海儿童医学中心赞分享推荐 写留言 ,选择留言身份
原标题：《儿医小课堂 457 |夏季汗津津，请查收这份新生小宝皮肤护理指南》