一个人带孩子，怎么样才更容易？3个方法做不焦虑的妈妈
前言：出月子后，产妇护理13825404095我是自己一个人带的孩子，那时候我也很担心，很害怕。怕自己带不好孩子，没时间做家务。现在想起来，主要难在没有经验，家务活又特别多！其实带孩子久了，自己越来越了解宝宝需求时，就会觉得带孩子也很容易！
一个人带孩子要怎么样才更容易？
很多全职妈妈说累、难，是因为他们对自己的要求太高！比如：孩子的脏衣服必须当天换当天洗，还必须手洗、孩子必须使用尿片、每天家里必须要打扫一次、必须要在老公回家前做好饭… 这样真的会很累！
第一、妈妈的首要任务是照顾孩子，同时照顾好自己。所以，适当对自己的要求放低一点：
1.多准备半成品食物： 一个人带孩子难免没时间做饭吃，家里多备一些半成品食物可以减少做饭的时间。如：面、饺子等，实在没时间就叫外面。中午饭简单吃饱，晚饭有时间就做，没时间就让老公做，老公不做就叫外卖。 周末两个人一起去菜市场大采购，平时只需买点小菜。
2.利用机器（人）减轻家务：有人说，拖垮妈妈的不是带孩子，而是无尽的家务活。
生了孩子之后家务活会多很多，通常可以把家务活放到晚上宝宝睡觉以后和爸爸一起来做。这一点一定要跟他商量好！要知道孩子不是你一个人的，不要妄想自己一个人把所有的事情做完。
多用一些电器：扫地机、洗碗机、儿童洗衣机、电炖锅等，把扫地、洗衣服、做饭这些活交给机器来干，自己带孩子才是重点！不要让自己太累，如果80%的时间照顾小孩，那20%的时间就应该是自己休息。总之，减少一切阻碍带孩子的事情，把精力都放在孩子和自己本身。
第二、让老公参与带小孩：优秀的老公应该能够自己单独带小孩一天。
首先照顾孩子一定是两个人的事情，由于妈妈干的比较多就会比爸爸操作更熟练，会比爸爸做得好。如果爸爸做得慢、做得不好，千万不要去指责爸爸！多教爸爸怎么做，让爸爸学会做家务、换尿不湿、学会给宝宝洗澡。
这样不仅可以让孩子和爸爸有更多的亲子时光，培养他们之间的父子感情，还能让爸爸有更多的责任感，体会到妈妈的不容易。这样爸爸更理解妈妈的辛苦。
第三、调整好自己的心态，做不焦虑的妈妈
自己一个人在家有时候确实会很闷，这种闷就好像把一个天天玩手机的人突然断网。再加上有时候小孩的哭闹，更会让妈受不了。所以一定要在决定自己带小孩之前，和老公多商量，并且调整好自己的心态，给自己做好心理建设。
1.面对育儿建议要适当取舍： 科学育儿和老一辈的人都在教你怎么带孩子，那么你听谁的呢？尽信书不如无书，有用的方法听，没用的就当耳边风。要相信，最了解孩子的一定是妈。
2.面对孩子出现的状况有信心搞定：孩子出现的任何一个问题，都会让妈妈焦虑。吃多了担心，吃少了担心，稍微不和大众一致，就不知道该怎么办。建议新手妈妈多看几本育儿书，常见病预防书，这样在遇到孩子7个月不会爬、流鼻涕、发烧等状况时能心中有数，不急不躁。
结语：
以上是调动全家，一起行动起来带孩子。但是毕竟爸爸要上班，带孩子的主要工作仍然在自己身上，最怕的就是遇到睡渣宝宝，吃不好睡不好，那才是折磨人！