疫情防护不能掉以轻心,“手”护卫生尤为重要!
平川文旅
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手卫生是切断新冠肺炎传播的重要方法之一
也是切断所有接触传播疾病的重要途径之一
病毒没办法自行移动,厂房保洁13825404095所以需要靠飞沫传播。因此当我们打喷嚏、咳嗽用手遮掩,飞沫附著于双手,如果我们没有洗手就触摸眼鼻口等部位,病毒就容易带进黏膜中。病毒可以维持48小时的感染力,即使没有附著在手上,也可能附著在环境、日常用品中,例如手机或门把。此时,我们双手触碰后,就会持续提升传染风险。有研究发现,洗手若不用肥皂或者洗完手不擦干,手上的病菌量反而会增多,等于越洗越脏。
“落实洗手”很重要!
八个建议洗手的时间
(1)传递文件前后
(2)在咳嗽或打喷嚏后
(3)在制备食品之前、期间和之后
(4)吃饭前
(5)上厕所后
(6)手脏时
(7)在接触他人后
(8)接触过动物之后
据统计,人平均每小时接触脸部约25次左右,如揉眼睛,挖鼻孔,舔手指这些习惯或动作都会造成手部病原体包括新冠病毒通过黏膜感染。而手触摸其他地方的频率可能更高,手的清洁程度直接决定本人的感染风险以及给其他人造成的感染风险。
怎样才是正确的洗手姿势呢?
先用清水充分湿润双手,取适量的洗手液于掌心双手充分揉搓至少30秒以上,在此过程中要注意揉搓到指尖、指缝,并让泡沫能覆盖到整个手的各个部分,揉搓完后用流水冲洗干净。
洗完手还要注意这些事!
1.洗完手之后记得擦干手上的水。因为细菌有可能是通过潮湿的皮肤进行传播扩散,所以洗手后将双手擦干也是手部卫生的重点之一。
2.洗完手后我们的双手仍然会持续触摸非常多的地方,例如手机、遥控器、上厕所触碰冲水龙头等等,都会增加交叉感染的风险。因此,建议大家洗完手后就尽量减少污染物的触碰,同时也要做好居家环境的消毒清洁。 请注意:尤其要触摸脸部前,一定要记得再洗手。
洗手能够使腹泻的发生率降低31%(对于抵抗力较弱的老人、儿童等容易出现腹泻的人群,勤洗手甚至可将此风险降低一半以上(58%);除腹泻以外,洗手还能有效预防包括感冒在内的呼吸道疾病,降低风险16%-21%。也就是说,勤洗手不仅是维持个人健康的良好习惯,更是预防疾病传播的重要干预措施。
来源:网络
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原标题:《疫情防护不能掉以轻心,“手”护卫生尤为重要!》