养成良好的洗手习惯
每年的5月5日是世界手卫生日(World Hand Hygiene Day)。这是一个由世界卫生组织发起的特殊日子,地毯清洗13825404095旨在提高全球对洗手重要性的认识。
今年5月5日是第16个世界手卫生日
主题:通过创新且有影响力的感染预防和控制(包手卫生)培训和教育,促进卫生和护理人员的知识和能力建设。
口号:为什么分享手部卫生知识仍然如此重要?因为它有助于阻止有害细菌在医疗保健中的传播。
关于手卫生的几个误区
误区一:用的洗手液越多,洗得越干净。
洗手时使用大量洗手液,反复揉搓皮肤,容易损伤皮肤,给病毒侵入的机会。
误区二:洗手无需使用皂液或用擦手代替洗手。
用流动水洗手,但不用肥皂或洗手液,手依然洗不干净,象征性地“意思”一下,远没解决实质问题。同样的,简单地用卫生纸或手绢擦手是不能代替洗手的。
误区三:为了节约用水,用盆水洗手。
盆水因没有流动性,洗手时盆里的水已弄脏,若多人合用一盆水洗手,那手被污染的程度就更为严重。
正确的洗手方法是:用流动水淋湿双手。取适量洗手液,均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝。认真揉搓双手至少15秒,注意清洗双手所有皮肤,包括指背、指尖和指缝等部位都得到充分清洁。手卫生的口诀:“内、外、夹、弓、大、立、腕”。搓泡时间短、冲洗遍数少,不符合正确洗手的基本要求。
当不具备洗手条件时,也可使用免洗手消毒液进行手卫生。免洗手消毒液能有效杀菌杀毒,消毒效果可持续4-5小时,同时具有控制手部氧化应激水平、防止皮肤损伤和护手功能,可温柔护肤,滋润呵护手部皮肤。
手部卫生不仅关乎个人健康,更是公共卫生的重要组成部分。通过正确的洗手,我们可以有效减少病原体的传播,保护自己和他人的健康。
让我们成为手部卫生的传播者,将正确的洗手方法和手部卫生习惯分享给家人、朋友和同事,让更多人了解手部卫生的重要性。
为了我们的健康和安全,
从现在做起,
养成良好的洗手习惯,
共同创造一个健康、
安全的生活环境!